TREINAMENTO FÍSICO-LESÕES E PREVENÇÃO: UM ESTUDO COMPARATIVO DA ROTINA DE JUDOCAS E BAILARINOS

Larissa de Oliveira, Ana Carolini Corrêa, Cássia Gonçalves Santos, Luara Aparecida Amaral, Maria Sandi Magalhães

Resumo


Este artigo destaca a importância das atividades físicas preventivas, com acompanhamento de fisioterapeuta, para evitar lesões causadas por sequências de treinamento físico intensivo. A partir de estudo de caso, de caráter qualitativo e comparativo, com judocas e bailarinos que treinam na cidade de São José dos Campos, conclui-se que o treinamento dado aos atletas do judô prioriza menos a prevenção do que o treinamento que é proporcionado às bailarinas e bailarinos.


Palavras-chave


Lesões musculares; Prevenção; Treinamento Físico; Fisioterapia preventiva

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DOI: http://dx.doi.org/10.18066/revistaunivap.v22i40.1693

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